••• как стать амбалом??? SHADOW Гуру (), закрыт 10 лет назад.Метана долбани себе в организм, и будеш амбалом меньше чем через пол года. Как стать амбалом. Какие бы упражнения вы ни отобрали для своего комплекса, веса должны быть внушительными, а количество повторений - небольшим. Начинайте с разминочного сета. Как стать амбалом. Какие бы упражнения вы ни отобрали для своего комплекса, веса должны быть внушительными, а количество повторений - небольшим. Начинайте с разминочного сета из . Как стать амбалом. И вопрос как стать большим, порой не выходит у них из головы (понятное дело, что сейчас имеется в виду увеличение веса, за счет прибавки мышечной массы). Как стать амбалом. Картина. Найти: Главная > Программы тренировок > Как стать большим «качком» · Программы тренировок. Пользователь SHADOW задал вопрос в категории Занятия спортом и получил на него 9 ответов.
