Сон нужен человеку как воздух. Исследователи говорят, что 8-ми часов вполне достаточно, чтобы организм восстановился, а ты проснулся утром бодрым и полным сил. Но весной в сон клонит даже днем. Рано или поздно практически каждый человек сталкивается с вопросом, как не заснуть, если хочется спать. Причин тому может быть множество – дедлайны на работе, учебная сессия, длительные ночные поездки. Особенно сложно сохранять бодрость, пока кто-то спит рядом. 03/01/ · Желание днем поспать – это не заболевание, а сбой биоритмов, так называемых внутренних часов. Как перестать хотеть спать? как взбодриться, если хочешь спать, то стоит уделить внимание. 11/12/ · Как перестать хотеть спать Как не хотеть спать днем. Проблемы с сонливостью возникают не только ночью, когда обстоятельства требуют провести ее без сна. Иногда они связаны с различными 5/5(2). Как часто вам прямо посреди рабочего дня хочется отложить все дела в сторону и вздремнуть? Можно ли спать в дневное время. Была у меня такая проблема на протяжении лет. Периодически возникает и сейчас. Раньше это происходило из-за того, что на учебу приходилось.
