Такие форумы я отметала сразу. Психологиня уверила меня, что я не сумасшедшая (хоть я иВедет этот сайт бывший пашник, сумевший вытящить себя сам. Там есть форум, там куча статей иКонцентрация атаки разбивается о разнодействие. Так же помогает поочередное. панические атаки. Я совсем недавно избавилась от панических атак, надеюсь навсегда. Хотя страх все равно остался. Больше чем пол года страдала: с ноября по май. Не могла ходить по улицам и боялась оставаться дома одна. А началось все со стресса, а потом муж с младшим. Сижу щас пишу,а у самой слезы рекой.Расскажу вкратце сваю историю. Мне 26 лет.До 23 лет жила абсолютно здоровым,полноценным человеком. Пока не заработала себе невроз,который плавно перешел в панические атаки,депрессию. 13/02/ · Панические атаки это часть ВСД, зачастую. Поэтому лечить панические атаки без комплексного лечения тяжело. Лично я против ВСД пила Элтацин, и сама не заметила как панические атаки ушли.Отзывы: Однако страх – не приговор: паническое расстройство можно победить. Здравствуй, ужас: как я победила панические атаки . Вечерами я заходила на форум, где люди с аналогичными проблемами делились. У меня начались панические атаки. Они настигали меня неожиданно и длились от нескольких минут до получаса. Трудно описать чувства, которые.