Здравствуйте. Сегодня мы с вами побеседуем о том, как настроить себя на похудение, что для этого надо делать, а от чего стоит воздержаться. Правильный настрой. «Милочка, если хотите похудеть – ешьте голой и перед зеркалом». Вам знакомо то чувство, когда смотришь в зеркало и совсем не радует его отображение? Ты не узнаёшь себя. Раньше на тебя смотрела стройная привлекательная девушка. Что же изменилось? Может годы берут своё или не хватает мотивации и силы воли. 12/21/ · Как настроиться психологически на похудение Сделать первый шаг к похудению всегда сложно. Чаще всего решение – с завтрашнего дня я на /5(31). Правильный настрой – залог успеха любого дела, за которое мы бы ни взялись. Похудение не исключение и в этом деле настрой играет очень важную, если не первостепенную роль. О том, как правильно себя настроить на. Похудение - процесс непростой. Как найти мотивацию, чтобы начать и не сбиться с пути? Как заставить себя тренироваться и. Похудение — это процесс, который требует силы воли, огромного желания и готовности работать над собой. Часто приходится.
