Овсяные хлопья — 1 стакан, молоко — 1 стакан, вода — 1 стакан, масло сливочное — 50 грамм, сахар — 25 грамм, соль — 1 щепотка. Овсяная каша для похудения. Овсянка – это диетическая крупа, которую не надо варить.Как заварить овсяную кашу на воде без варки. Каша без варки сохраняет намного большеДаже каша, приготовленная на воде, получается вкусной, потому что добавлять в овсянку можно. Как приготовить низкокалорийную, полезную и вкусную овсяную кашу на воде с сухофруктами без варки - смотрите пошаговый рецепт с фото на кулинарной сайте Инны Черепановой. Овсяная каша - вкусный и полезный продукт. У каждой хозяйки свой секрет ее приготовления. О способах приготовления овсянки без варки рассказывает портал "ЛегкоПолезно". Воду вылила в овсянку, перемешала. Оставила миску с кашей до утра. В принципе, можно готовить кашу и утром. Тогда утром хлопья. Чтобы приготовить овсяную кашу, следует замочить хлопья на ночь. А на следующее утро у вас получится самый лучший завтрак – вкусный.
