Эмоциональный жор – как справиться за 5 минут. Это упражнение дают только реально хорошие психологи которые на самом деле разбираются в пищевых расстройствах. Часто в желании похудеть мы садимся на диеты, стараемся ограничивать себя в еде, исключаем из рациона различные сладости и вредные продукты. Днём это еще как-то удаётся. Уже 3 недели как на меня напал жор и я уже поправилась заметно, дальше толстеть нельзя, потому что тогда я. 04/08/ · Как остановить жор советы из практики. Красивая и Успешная, помоги! Мой вес – около кг, но сделать над собой усилие и похудеть я не /5(36). Все время хочу есть. Раньше такое замечала только во время пмс, а сейчас это стало постоянно. Уже 3 недели как на меня напал жор и. (Выпуск от 15 ноября ). Добрый день! Как Вы думаете – что легче: перейти на правильное питание или справиться с перееданием?
