Как минимум две столовый ложки на пол литра. Чтобы увеличить жирность молоко, а тем самым и эффективность к нему можно добавлять сливки. Этот способ позволит за месяц набрать до 10 килограммов, так как является аналогичным к питанию млекопитающих, которые, таким. Может кто знает как в неделю набрать сразу 2 кг? Я ведь вроде ем, но что-то тоже не особо набираю в весе. А то бывает же так, что другие вот ничего особо не делают чтобы потолстеть, например моя однокурсница просто сидит на лекциях и от этого сидения поправляется - мне. Однако существует группа людей, для которых набор 2 кг носит исключительно положительный характер, а если поправиться на все 10 кг – это означает стать красивее. Чтобы прибавить кг. в неделю, вы должны обратить пристальное внимание на вашу диету и не пропускать приемы пищи. Как скорее потолстеть за короткое время - 10 советов. 2) Питаться часто (до 6 раз за день), что позволит получить что стремительный набор лишних килограммов может привести к. Пользователь Анжелина Джоли задал вопрос в категории Коррекция веса и получил на него 16 ответов.
