Все знают, что Железо - очень капризный элемент, усваивается очень тяжело.Если вы пьете железо годами/месяцами, а оно падает вскоре после окончания курса. Как правильно пить железо при анемии в этих случаях?Препараты железа: вред или польза. Сколько стоят препараты железа: от чего зависит цена. Почему не хватает железа в организме, как определить дефицит и как лечить. В статье мы рассмотрим, в какое время суток лучше принимать железо, с чем его сочетать для лучшей биодоступности и что употреблять с железом нельзя. Как правильно пить кальций и железо при беременности. Недавно учеными было проведено исследование, в котором приняли участие двенадцать беременных женщин. Как принимать железо, чтобы минимизировать появление побочных эффектов? Почему следует принимать железо дополнительно, чем грозит его дефицит и как правильно выбрать железосодержащие препараты.
