Эффективные советы как сделать талию тоньше и убрать живот, а бедра сделать шире с помощью упражнений и правильного питания вЕсли текущий уровень жира в организме составляет 35% - 40%, вы можете подчеркнуть ваши изгибы, визуально делая попу больше. У обладательниц такого типа фигуры слабовыраженная талия, широкие плечи и грудная клетка, объемные ягодицы. Задача выбранной одежды – добиться баланса между верхней и нижней частью туловища и сделать область живота визуально тоньше. 23/01/ · В этой статье, я расскажу тебе, как быстро сделать тонкую талию / плоский животик. Для начала, я развею мифы (так сказать, что ни в коем случае не нужно делать):5/5(3). 17/10/ · Однако, как минимум, прислушаться к точке зрения или хотелке своего кавалера стоит, ну а как максимум, заняться своей "женей" (не имя) по полной и узнать, как сделать бразильскую попу /5(38). Из этой статьи вы узнаете, как сделать бразильскую попу. Обладательница имеет большую грудь, тонкую талию, широкие бедра и. Плоский живот, тонкая талия и круглая попа: самая эффективная тренировка. Энергичная музыка, 40 минут свободного времени и 5.