Суп с капустой кале. Ингредиенты: Капуста кейл - 1 стебель. Овощной бульон - 5 стаканов. Соль по вкусу.Кейл припущенный с заправкой на выбор. г порезанных листьев кейла слегка припустить в кастрюле с кипящей водой (пол-минуты хватит) или выдержать на пару. Кудрявая капуста кейл – кладезь витаминов и питательных веществ. Но, как часто выходит, не все полезные продукты бывают вкусными.Сбрызните тушёную капусту кейл уксусом и подавайте в виде гарнира к любым мясным и рыбным блюдам. Кейл (как и другую зелень) можно использовать практически во всех блюдах: супах, салатах, с крупяными и макаронными изделиями, в начинках для пирогов, лавашей и . Капуста кейл (она же кудрявая капусточка) — один из самых полезных овощей. Она насыщена витаминами, минералами и фитонутриентами, которые оказывают благотворное влияние на организм, в том числе имеют противораковые. Кому-то нравится натуральная горечь капусты кейл, а кто-то не может из-за этого с ней подружиться. Этот рецепт поможет вам приготовить. Капуста кейл (она же кудрявая капусточка) — один из самых из базилика — в нашем случае он готовится из капусты кейл, семян.
