Разрядные нормативы в гиревом спорте. Прежде чем вы решите профессионально заняться гиревым спортом (который в первую очередь требует от человека огромной выносливости), то для начала стоит взглянуть на разрядные нормативы, выполнение которых на соревнованиях. Контрольная тренировка в толчке двух гирь 24 кг по длинному циклу. Результат - 64 подъема. Это мой личный рекорд, к тому же неофициально выполнил норматив. Таблица разрядных нормативов по гиревому спорту 1 места на чемпионате Европы, 1 места на Кубке мира, 1 места на Кубке Европы, 1 места на первенстве мира среди юниоров и . Так же стоит учесть что вам должно быть не менее 10 лет, чтобы получить разряд, не менее 14 лет, чтобы получить звание кандидата в мастера спорта, не менее 15 лет, чтобы стать мастером спорта. Официальные нормативы в гиревом спорте, таблица спортивных разрядов и норм МСМК - мастер спорта международного класса. Продолжительность:
