В 21 веке нагрузка на зрение возросла колоссально, по сравнению со всей историей человечества. Большинство людей весь рабочий день проводят перед монитором, а оставшееся время — глядят в экраны смартфонов. Защита глаз необходима, если вы хотите сохранить зрение на долгие годы.Каждые 20 минут делайте зарядку для глаз. Для этого в течение 20 секунд смотрите на предмет, находящийсяПродукты, улучшающие кровообращение, обеспечат вам здоровое сердце и хорошее зрение. Проблемы со зрением – «счастье» тех, кому выдалось жить в эпоху технического прогресса. Наши дале. 17/09/ · Как сохранить глаза здоровыми: 6 советов Как сохранить глаза здоровыми: 6 советов Регулярно моргать очень Автор: Siko TV. Питайтесь правильно. Бросайте курить.