О пользе омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, пожалуй, слышали все. Нам обещают, что они укрепляют сосуды и снижают риск инфаркта и инсульта. В течение года было опубликовано несколько исследований — давайте разбираться. Омега-3 жирные кислоты исключительно полезны и необходимы для здоровья. Не просто так их иногда называют витаминами. В строгом смысле слова они ими не являются, однако термин правильно подчеркивает их важную роль: "витамин" - важный для жизни. 27/04/ · This video is unavailable. Watch Queue Queue. Watch Queue QueueАвтор: Любовь Зубик. Как принимать Омега 3 6 9. Комплекс жирных кислот Омега можно купить двух видов: в жидком и в капсулах. Оба вида имеют одинаковые свойства, отличается лишь способ применения. Жирные кислоты Омега-3 — это одно из самых важных веществ для Время приема не имеет значения — можно пить капсулы как. Почти всем детям, которые плохо развиваются, врачи прописывают рыбий жир. И это неслучайно, ведь в этом веществе в большом количестве.
