Если вы серьезно занимаетесь спортом, вы наверняка слышали термин ВСАА. Среди всего разнообразия пищевых добавок для атлетов эта окружена наибольшим количеством слухов и. Интерес к спортивному питанию просыпается у каждого спортсмена. Кто-то полагает, что пищевые добавки сотворят чудо и превратят атлетов в олимпийских богов; кто-то. 7/29/ · Есть мнение, что принимать ВСАА в нетренировочные дни не обязательно. Аргументируется это тем, что раз воздействия на организм не производится, то и катаболизма нет. bcaa — как принимать/5(48). Как уже было сказано выше, организм особенно нуждается в bcaa во время и по окончании тренировки, именно тогда bcaa проявляют наибольшую эффективность, поэтому принимать их нужно за минут. Обратите внимание на упаковку: на ней обычно печатают, сколько капсул. BCAA: польза и вред - зачем нужны BCAA? Как правильно принимать бцаа? Лучше в таблетках или порошке? БЦАА для похудения.
