Никаких тяжёлых снарядов, кроссфита, интервалов и бега — только балетный станок, прямая спина и вытянутый носочек. Основательница балетной школы Balletomania показала. Как растягиваться для балета. Балет - занятие не из простых, он требует максимальной отдачи и упорного труда. Чтобы избежать травм, необходимо знать, как правильно растягивать мышщы. Как тянутся балерины Большого театра Подписывайтесь на канал "Таня + Танцы" goldencity-dv.ru Смотрите другие видео из плейлиста "РАСТЯЖКА + ТАНЦЫ". 7/20/ · Катерина Кухар показала, как следит за фигурой и держит мышцы в тонусе как тянутся балерины. Катерина Кухар 5/5(4). Продолжительность: Как тянутся балерины Большого театра. - YouTube Упражнения на равновесие с балериной Катей Первушиной, примой Кремлевского балета -.
