«У меня замедленный обмен веществ, я совсем не худею», - говорит 50% девушек хотя бы раз в жизни. Шутки шутками, но правду хочется знать: существует ли быстрый и медленный обмен. Метаболизм – это биохимический процесс, во время которого организм превращает пищу в энергию. Питательные вещества из еды и напитков окисляются и дают энергию телу для. Те, у кого медленный метаболизм, как правило, имеют больше оставшихся калорий, которые хранятся в виде жира.Зато у людей с быстрым метаболизмом сжигается больше калорий, и, менее вероятно. · Многие женщины хотят знать, как ускорить метаболизм? Чтобы сохранить свой вес и даже похудеть, не обязательно полагаться на строгие диеты, можно лишь сжигать калории, всегда 68%. 7 способов ускорить метаболизм и похудеть Это поможет встряхнуть организм, и он снова заработает на полную мощность. Почему так бывает? Одни едят все подряд и остаются худыми, как щепки, а другие поправляются от одного только взгляда на еду.
