Как замедлить сердцебиение. Те, чей пульс превышает ударов в минуту, на 78 % более подвержены сердечным заболеваниям. Если ваше сердце бьется слишком быстро, то это может свидетельствовать о плохой физической форме или о сильном стрессе. Спровоцировать учащенное сердцебиение могут разные факторы и патологии.Первая помощь при сердцебиении. Что же делать, если тахикардия застала вас врасплох, и рядомСуществуют препараты, замедляющие сердечный ритм, например, Валокордин, Корвалол. Успокоить сердцебиение можно различными способами, главное грамотно подобрать средства и пользоваться ними регулярно. Не стоит назначать себе лечение самостоятельно, обязательна врачебная консультация. 6/26/ · Как только пульс пересекает нижнюю отметку в 60 ударов в минуту, то уже ни у кого не возникает вопроса о том, как замедлить сердцебиение, поскольку оно уже и так минимально. Однако существуют факторы, при которых увеличение пульса считается нормой. Замедлить учащенные удары сердца в домашних условиях можно с. Как замедлить сердцебиение. Вдыхайте на счет 4, задержите дыхание на счет 7, а затем выдыхайте на счет 8, при этом издавая свистящий звук.