Профессионально сделать массаж ног с помощью видео уроков. Посмотреть и освоить технику процедуры. Сделать приятно близким, привести в тонус мышцы, убрать напряжение и разогнать кровь и лимфу. Стопа – это не только орган движения и амортизатор всей опорно-двигательной системы, но и уникальная карта всех органов и систем человека, которая, с одной стороны, отражает их состояние, а с другой — дает возможность обратной связи с ними. Не забывайте о том, что именно ноги испытывают самую большую физическую нагрузку, а здоровье ваших ног — это результат здоровья всего организм в целом. Как правильно делать массаж ног Видео. Как сделать массаж ног другому человеку пока вы делаете массаж одной ноги и стопы, вторая нога не чувствовала озноба (а ноги в первую очередь охлаждаются), укройте ее . Продолжительность: Ия Зорина. Подробная инструкция с кучей фото и видео. Как делать массаж ног себе или другому человеку. Лайфхакер собрал.
